22.10.2025
Difesa personale: la fusione perfetta tra Muay Thai e Jiu-Jitsu
Scopri il nostro approccio unico alla difesa personale: un metodo che unisce Muay Thai e Jiu-Jitsu per sviluppare tecnica, sicurezza e controllo in ogni situazione reale.
Connettiamo il #fitness allo #sport,
La nostra #mission è quella di rendere l’esperienza dell’allenamento
la più divertente, efficace e reale.
Club Gym
Per garantire un ambiente professionale, vivibile e di alta qualità i posti sono limitati. Questa è la più importante tra le nostre caratteristiche. Abbiamo creato un luogo che vi farà sentire a vostro agio fin dal primo momento. Mantenervi motivati e impegnati durante il vostro percorso fitness è la nostra priorità.
I Nostri Corsi
FUNCTIONAL TRAINING
Il Functional Training è un allenamento completo che migliora forza, resistenza, equilibrio e coordinazione attraverso esercizi funzionali, aiutando il corpo a raggiungere la migliore forma fisica.
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BRAZILIAN JIU JITSU
Il Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) è un'arte marziale e sistema di difesa personale basato su tecnica, controllo e leve, con particolare attenzione al combattimento a terra.
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BJJ ONLY WOMAN
Il corso BJJ Only Woman è dedicato esclusivamente alle donne e offre un ambiente accogliente e stimolante per avvicinarsi al Brazilian Jiu Jitsu, migliorando sicurezza, tecnica e preparazione fisica.
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THAI BOXE
La Thai Boxe, o Muay Thai, è un'arte marziale e sport da combattimento che sviluppa tecnica, forza, resistenza e coordinazione attraverso l'utilizzo di pugni, calci, gomiti e ginocchia.
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GRAPPLING / NOGI
Il Grappling No-Gi è una disciplina di lotta senza kimono che migliora tecnica, controllo, forza e agilità, sviluppando coordinazione, resistenza e capacità di combattimento.
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DIFESA PERSONALE
Il corso di Difesa Personale unisce tecniche di Muay Thai, Brazilian Jiu Jitsu e preparazione fisica per sviluppare sicurezza, controllo e capacità di affrontare situazioni reali.
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ARTI MARZIALI KIDS
Il corso di Arti Marziali Kids accompagna i bambini dai 4 anni nello sviluppo di coordinazione, disciplina, rispetto e fiducia attraverso il gioco e il movimento.
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ABS + Glutei
Il corso ABS + Glutei propone esercizi mirati per tonificare addome e parte inferiore del corpo, migliorando forza, postura, resistenza e benessere fisico.
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FLEX & BALANCE
Il corso Flex and Balance è pensato per migliorare mobilità, equilibrio e benessere generale attraverso esercizi semplici e progressivi, adatti a ogni livello di preparazione.
SCOPRIOrari
Per garantire un alto standard qualitativo ed essere seguiti passo passo in ogni fase dell'allenamento, le nostre classi sono a numero chiuso prenotabili tramite una app dedicata; inoltre è sempre possibile usufruire senza prenotazione di un area pesi altamente attrezzata.
Per qualsiasi info, non esitare a contattarci.
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